Uinnin yläkoululeiritys

Yläkoululeiritysten painopisteinä ovat koulu ja opiskelu, elämäntaidot sekä urheilullinen kehittyminen. Leirityksissä nuori pääsee kehittämään itseään intensiivisessä lajivalmennuksessa, oppimaan urheilijan elämänhallintaan liittyviä taitoja sekä opiskelemaan kouluaineita. Leirien aikana opiskellaan myös Olympiakomitean Kasva urheilijaksi -kurssi ohjatusti läpi. Kaikilla leireillä tehdään myös tekniikkakuvaukset.

Uinnin yläkoululeiritystä toteutetaan kaudella 2024-2025 seuravaavilla paikkukunnilla ja opistoilla. Kaikkiin leirityksiin haetaan yhdellä hakulomakkeella ja hakuaika on 9.4.-13.5.2024. Hakulomake 
Paikkakuntien omat sivut päivittyvät kevään mittaan. Uimareille ilmoitetaan valinnasta toukokuun aikana.

Kaudelle 2024-2025 valitut uimarit

 

Paikkakunnat:

* Vuokatti https://vrua.fi/wp-content/uploads/2023/04/VRUA_uinti_ylakoululeiritys.pdf

* Joensuu https://www.islo.fi/fi/urheilu-ja-valmennustoiminta/ylakoululeirit_urheilijoille/#uinnin-yläkoululeiri

* Vierumäki https://vierumaki.fi/uinnin-ylakoululeiritys

* Kuortane https://www.kuortane.com/ylakoululeiritys

 

VUOKATTI-RUKA URHEILUAKATEMIAN YLÄKOULULEIRITYS VUOKATISSA

Mitä Yläkoululeirtys sisältää:

• Tutustuminen Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian urheilijan polkuun, harjoitteluun huippuolosuhteissa sekä  Sotkamon Urheilulukion ja harjoittelun yhteensovittamiseen Sotkamossa
• Koulunkäynnin yhdistäminen leiritykseen läksyperiaatteella
• Harjoittelua 2 – 3 kertaa päivässä ammattivalmentajan johdolla
• Painopistein: lajiharjoittelu, yleistaitoharjoittelu, harjoittelun monipuolisuus ja elämänhallintataidot


Leiritykseen valitaan 48-56 uimaria hakemusten perusteella. Ryhmään valinta edellyttää sitoutumista osallistua kaikille luokka-asteen leireille ja urheilijoiden kanssa tullaan tekemään urheilijasopimukset. Valmentajana leireillä toimii Ilkka Haipus.

Leiriajankohdat:

7. luokka (5pv)
1. VKO 36 (01.09.24 – 06.09.24)
2. VKO 04 (19.01.25 – 24.01.25)
3. VKO 14 (30.03.25 – 04.04.25)


8. luokka (6pv)
1. VKO 35 (25.08.24 – 31.08.24)
2. VKO 06 (02.02.25 – 08.02.25)
3. VKO 12 (16.03.25 – 22.03.25)

9. luokka (6pv)
1. VKO 34 (18.08.24 – 24.08.24)
2. VKO 03 (12.01.25 – 18.01.25)
3. VKO 15 (06.04.25 – 12.04.25)


Extraleiri (7. lk ja 8. lk)

1. VKO 37 (08.09.24 – 14.09.24)
2. VKO 05 (26.01.25 – 01.02.25)
3. VKO 13 (23.03.25 – 29.03.25)

 

Valmentajana leireillä Ilkka Haipus


Leirien hinta

81 €/vrk joka sisältää valmennuksen sekä majoituksen ja täysihoidon iltapalalla Vuokatin urheiluopistolla, kaikki ruokailut urheiluopistolla. Lisäksi leirillä peritään n 25€ materiaalimaksu (sisältää VRUA tuotteita sekä kasva urheilijaksi kirja). 

 

Lisätietoja

Jussi Simula 044 371 6364, jussi.simula@vrua.fi
Ilkka Haipus 040 773 1322, ilkka.haipus@ihsc.fi

 

 

YLÄKOULULEIRITYS JOENSUUSSA

https://www.islo.fi/fi/urheilu-ja-valmennustoiminta/ylakoululeirit_urheilijoille/#uinnin-yläkoululeiri

Leiritys toteutetaan yhteistyössä Joensuun Kaupungin, Itä-Suomen Liikuntaopiston sekä Joensuun uimaseuran kesken. Leirin tarkoituksena on tutustumismatka huippu-urheiluun. Leirillä opetellaan harjoittelemaan laadukkaasti kaksi-kolme kertaa kertaa päivässä unohtamatta opiskelua. Leirien aikana opiskellaan myös Olympiakomitean Kasva urheilijaksi-kurssi ohjatusti läpi.

 

Ajankohdat: (Leirit ma-pe)

1. leiri 16.-20.9.24 + Lauantaina mahdollisuus kisata Joensuussa
2. leiri 3.-7.2.25 + Lauantaina mahdollisuus kisata Joensuussa
3. leiri 7.-11.4.25 + Lauantaina mahdollisuus kisata Joensuussa


Leirin hinta

Leirin hinta on 75€ / leirivuorokausi, eli yhteensä kauden aikana 1125€/uimari. Kaikkiin leireihin on sitouduttava samalla ilmoittautumisella (Hinta alustava, sisältää täyshoidon, valmennuksen, opetuksen sekä Kasva Huippu-urheilijaksi materiaalin)

Majoitus sekä ruokailut tapahtuvat Itä-Suomen Liikuntaopiston hostellilla noin 800m päässä uimahallilta. ISLO tarjoaa myös huikeat tilat opiskeluihin. Kaikki tapahtumat ovat siis alle kilometrin päässä toisistaan.

Leirin valmentajina ja opettajina toimivat Joensuun Uimaseuran ammattimaiset valmentajat/urheilijat, sekä ISLOn henkilökuntaa. Leireillä käytetään paljon aikaa tekniikoiden kehittämiseen ja jokaisella leirillä kuvataan vedenalaista videokuvaa jota myös analysoidaan uimarin ja hänen henkilökohtaisen valmentajan käyttöön arkiharjoittelun tueksi ja avuksi.


Yhteyshenkilö

Toiminnanjohtaja, Joensuun uimaseura ry
Marjo Siintomaa-Toljander
marjo.siintomaa-toljander@jous.fi
puh. 044 099 1907

Projektivastaava, Itä-Suomen liikuntaopisto
Jonna Kaverinen
jonna.kaverinen@islo.fi

 

YLÄKOULULEIRITYS VIERUMÄELLÄ

https://vierumaki.fi/uinnin-ylakoululeiritys

Yläkoululeiritysten painopisteinä ovat koulu ja opiskelu, elämäntaidot sekä urheilullinen kehittyminen. Leirityksellä nuori pääsee kehittämään itseään intensiivisessä lajivalmennuksessa, oppimaan urheilijan elämänhallintaan liittyviä taitoja sekä opiskelemaan kouluaineita. Leirille osallistumisen ehdoton edellytys onkin opiskelujen mallikas hoitaminen. Tiivis yhteistyö koulujen kanssa mahdollistaa sen, etteivät opiskelut pääse kärsimään leiritysten takia. 
Valmentajana leireillä toimii Timo Peltola.

Leiriajankohdat (kaksi ryhmää: 7lk. ja 8lk. sekä 9lk. ja toinen aste) 

1. leiri 22. - 27.9.2024
2. leiri 9. - 14.2.2025
3. leiri 6. - 11.4.2025

Valmentaja Timo Peltola

 

Leiriajankohdat (7. luokka)

1. leiri 15.-20.9.2024 
2. leiri 26.-31.1.2025 
3. leiri 30.3.-4.4.2025

Valmentaja Aaro Rahomäki

Hinnat

Yhden leirin hinta on 87€/vrk eli 435€, jolloin kokonaishinta lukuvuodelle on 1305€. Leireille sitoudutaan lähtökohtaisesti koko lukuvuodeksi.  Hintaan sisältyy opistotasoinen majoitus täysihoidolla (aamiainen, lounas, välipala, päivällinen& iltapala).


Yhteyshenkilö
Hannele Impola
hannele.impola@vierumaki.fi

 

YLÄKOULULEIRITYS KUORTANEELLA

Yhdistä harjoittelu ja opiskelu Kuortaneen Urheiluopistolla, huippuluokan olosuhteissa leiriviikkojen aikana! 

Yläkoululeiritys on osa Olympiakomitean yläkouluohjelmaa, jonka tarkoituksena on nuorten urheilijoiden tukeminen koulun ja urheilun yhteensovittamisessa. Yläkoululeirityksen painopisteinä ovat koulu ja opiskelu, elämäntaidot sekä urheilullinen kehittyminen. Leiriviikon aikana pystyt helposti testaamaan, miten Kuortaneella opiskelu jatkossa sopisi juuri sinulle! 
 

Leiriajankohdat:

1. leiri 22. - 27.9.2024
2. leiri 9. - 14.2.2025
3. leiri 6. - 11.4.2025

 

Valmentaja Juha Antia, apuna Sara Riska


Hinnat

Leirin hinta on 79,40€ / leirivuorokausi eli yhteensä yhden leirin hinta on 397€. Täten kokonaishinta lukuvuodelle on 1191€. Leireille sitoudutaan lähtökohtaisesti koko lukuvuodeksi. 
Hintaan sisältyy opistotasoinen majoitus täysihoidolla (aamiainen, lounas, välipala, päivällinen& iltapala).


Lisätietoja

Aku Perälä
aku.perala@kuortane.com
044-5502313